Rauchentwoehnung mit Hypnose

Gehören auch Sie zu den Raucher:innen, die schon mit Hilfe verschiedener Dinge wie beispielsweise Nikotinpflastern oder Ähnlichem versucht haben, mit dem Rauchen aufzuhören, es aber trotzdem noch nicht geschafft haben?

Dann nutzen Sie doch mit der Rauchentwoehnung durch Hypnotherapie die Methode, welche am wirkungsvollsten ist, wenn es darum geht, dauerhaft mit dem Rauchen aufzuhören.
Hier gelangen Sie zu einem Studienbericht zur Effektivität der Hypnotherapie bei verschiedenen Themen.

Wahrscheinlich fragen Sie sich jetzt gerade, wie Rauchentwoehnung mit Hilfe von Hypnotherapie funktionieren soll.

Im „normalen Bewusstseinszustand“ haben wir eine Art prüfenden, kritischen Verstand, der automatisch Gesagtes bzw. „Gehörtes“ auf seinen Wahrheitsgehalt hin überprüft. Dies passiert ohne, dass wir davon etwas mitbekommen.
Bei Allem, was wir täglich hören, greift also im „normalen Bewusstseinszustand“ unser kritischer Verstand ein und macht uns automatisch darauf aufmerksam,
wenn sich etwas komisch anhört bzw. nicht stimmig ist.
Im Zustand der „Trance“ ist dieser kritische Verstand vorübergehend ausgeschaltet, sodass der „Hypnotisierte“ die Anweisungen, die er erhält (die sogenannten Suggestionen) ungeprüft aufnimmt und sie daher direkt im Gehirn verankert werden.

Auf diese Art und Weise kann dieser Zustand der Trance dazu genutzt werden, dass Sie z. B. ab jetzt jegliches Interesse am Raucher verlieren und deshalb künftig Nichtraucher sind.

Der Hypnotisierte befindet sich dabei übrigens nicht in einer Art Schlaf, sondern bekommt alles mit, kann sich anschließend im Normalfall auch an alles erinnern und er behält jederzeit die Kontrolle über sich.
Es kann somit also Niemandem etwas suggeriert, also „eingeredet“ werden, was er/sie nicht will oder was gegen eine innere Moralvorstellung verstößt.
In Trance sind wir nicht nur extrem empfänglich für Suggestionen, sondern wir haben auch Zugriff auf unser sogenanntes Unterbewusstsein.
Darin befinden sich alle Dinge, die wir in unserem Leben wahrgenommen haben – wenn wir uns dessen auch nicht BEWUSST sind.
Jede einzelne Sekunde nehmen wir hunderte von Items – also Farben, Geräusche, Gerüche, Düfte oder Empfindungen auf der Haut – auf.
BEWUSST verarbeiten können wir davon nur ca. sieben Stück – alles Andere landet in unserem Unterbewusstsein.
Häufig werden gerade unangenehme Dinge von unserem bewussten Verstand absichtlich unterdrückt oder ausgeblendet, weil die Erinnerung an dieses Erlebnis oder diese Situation sehr schmerzhaft wäre.
Solche Situationen können in Trance ermittelt und therapeutisch bearbeitet werden, sodass die ursprünglich negative Situation z. B. in eine neutrale, nicht mehr belastende Situation umgedeutet wird. Mit diesen Ansatzpunkten können Sie mithilfe der Hypnotherapie innerhalb kürzester Zeit rauchfrei werden.

In der Einzeltherapie findet zunächst ein anamnestisches Erstgespräch statt.
Darin erfrage ich verschiedene Dinge zu Ihrem Rauchverhalten, wie beispielsweise Anzahl, Häufigkeit, welche Zigarette(n) für Sie am wichtigsten ist/sind, was das Rauchen für Sie wichtig macht, was Ihre Motivation ist, aufzuhören.

Anschließend findet die eigentliche Hypnotherapie für die Rauchentwoehnung statt, bei der Sie unter meiner Anleitung in den Trance-Zustand geführt werden.
In diesem Zustand suchen wir nach Faktoren, die dafür ausschlaggebend waren, dass Sie mit dem Rauchen angefangen haben und nach solchen, die ausschlaggebend sind, dass Sie nicht damit aufhören können.

Diese Faktoren bearbeiten wir bzw. wir lösen sie auf, sodass Sie von diesem Moment an eine Grundlage haben, ab jetzt Nichtraucher zu sein.
Außerdem statten wir Sie noch mit verschiedenen Handlungsalternativen oder „Ersatzbeschäftigungen“ aus, um Ihnen ein schönes und erfülltes Leben ohne Rauchzwang zu ermöglichen.