Ein begleiteter Themenraum für innere
Regulation und neue Erfahrungen
6 Wochen Raum für mehr Ruhe,
Selbstkontakt und Verstehen
Du möchtest Dich innerlich stabilisieren, Deinen Körper besser verstehen und mehr Ruhe finden – aber vielleicht noch nicht in eine 1 : 1 Begleitung gehen?
Dann könnte dieser neue Raum gut zu Dir passen.
Ich entwickle gerade einen begleiteten Themenraum mit 6 Wochen Zugang für Menschen, die sich selbst besser verstehen, innere Muster achtsamer wahrnehmen und wieder mehr Zugang zu Ruhe, Regulation und Selbstkontakt finden möchten. Aktuell ist der Themenraum noch in Vorbereitung.
Wenn Du informiert werden möchtest, sobald die Warteliste öffnet oder der erste Raum startet, kannst Du Dich hier unverbindlich eintragen.
Veränderung ensteht leichter, wenn Dein System sich sicher fühlen darf
Viele Menschen wünschen sich Veränderung – fühlen sich dabei aber überfordert, unter Druck oder innerlich allein.
Der neue begleitete Themenraum soll dafür einen ruhigen, klaren Rahmen bieten.
Einen Raum auf Zeit, in dem Du besser verstehen kannst,
- wie Dein Nervensystem auf Stress reagiert
- wie Regulation im Körper erfahrbar werden kann
- wie innere Muster und Schutzreaktionen wirken
- und wie neue Erfahrungen möglich werden, wenn Druck nachlässt
Der Themenraum ist kein klassischer Onlinekurs und keine offene Membership im alten Sinn.
Er ist ein begleiteter Erfahrungsraum mit 6 Wochen Zugang.
Du kannst ihn in Deinem eigenen Tempo nutzen.
Du kannst Inhalte anhören, Impulse lesen, an einem Live teilnehmen oder Dir einfach Zeit lassen –
so, wie es für Dich gerade stimmig ist.
Was Dich im Themenraum erwartet
6 Wochen Zugang zu einem klar gehaltenen Erfahrungsraum
ein thematischer Fokus
sanfte Impulse zur Selbstwahrnehmung, Regulation und inneren Orientierung
Audio-Inhalte, Reflexionsanstöße und erfahrungsnahe Begleitung
mindestens eine Live-Begleitung, in der Du mich und meine Arbeitsweise direkt erleben kannst
ein Raum der nicht fordert, sondern begleitet
Der Themenraum ist für Menschen gedacht, die nicht nur etwas verstehen, sondern sich selbst auf neue Weise erleben möchten.
Aktuell gibt es noch keine direkte Buchungsmöglichkeit.
Wenn Du spüren möchtest, ob dieser Raum Dich unterstützen könnte, kannst Du Dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste eintragen.
Du verpflichtest Dich damit nicht für eine spätere Teilnahme!
Für wen dieser Themenraum wahrscheinlich nicht passend ist
Dieser Themenraum ist kein Programm für schnelle Lösungen und kein Ersatz für therapeutische oder psychiatrische Unterstützung in akuten Krisen.
Vielleicht ist dieser Raum im Moment weniger passend für Dich, wenn Du:
- eine schnelle Methode oder klare Schritt-für-Schritt-Anleitung suchst
- ein intensives Gruppenprogramm erwartest
- aktuell eine akute psychische Krise erlebst und unmittelbare therapeutische Unterstützung brauchst
- von einem Online-Raum eine individuelle therapeutische Begleitung erwartest
Der Themenraum ist vielmehr ein ruhiger, begleiteter Raum für Menschen, die ihr Nervensystem, ihre inneren Muster und ihr Erleben besser verstehen möchten und sich einen sanften Einstieg wünschen, ohne gleich in eine 1 : 1 Begleitung zu gehen.
Der erste Themenraum ist aktuell in Vorbereitung
Es entsteht derzeit ein neuer begleiteter Themenraum mit 6 Wochen Zugang.
Im Moment ist der Raum noch nicht direkt buchbar.
Wenn Du Dich für diesen neuen Bereich interessierst,
kannst Du Dich jetzt unverbindlich auf die Warteliste eintragen.
So erfährst Du als Erste:r,
- wenn der erste Themenraum startet
- welches Thema als Erstes im Fokus steht
- wie der Raum genau aufgebaut ist
- und wann eine Anmeldung möglich wird
Hinweis
Mit Deiner Eintragung kommst Du unverbindlich auf die Warteliste für den neuen begleiteten Themenraum.
Außerdem erhältst Du gelegentlich weitere ruhige Impulse und Informationen zu neuen Räumen und Angeboten. Du kannst Dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.
Ein möglicher nächster Schritt
Du möchtest Dich entwickeln, Dich besser verstehen und innerlich mehr Ruhe finden –
aber vielleicht noch nicht in eine 1 : 1 Begleitung gehen ?
Dann kann ein begleiteter Themenraum über 6 Wochen ein sanfter und zugleich klarer erster Schritt sein.
Nicht als Druck.
Nicht als Selbstoptimierungsprogramm.
Sondern als begrenzter Raum, in dem neue Erfahrungen möglich werden dürfen.
Noch unsicher, was gerade zu Dir passt?
Wenn Du klären möchtest, ob ein begleiteter Themenraum oder eine persönliche 1 : 1 Begleitung für Dich sinnvoller ist, kannst Du ein kostenfreies Kennenlerngespräch vereinbaren.
In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam auf Deine aktuelle Situation, klären, welche Form von Begleitung gerade stimmig sein könnte, und Du kannst in Ruhe Deine Fragen stellen.
Dauer: ca. 30 Minuten.
Das Gespräch ist unverbindlich und dient dazu, Orientierung zu bekommen.