Sanfte Rauchentwöhnung
Dein 14-Tage
Hypnose-Selbstlernkurs
Werde rauchfrei – ohne Druck, ohne Kampf, in Deinem Tempo. Mit tief wirksamen Hypnosen, klaren Impulsen und echter Nervensystem-Regulation.
100% flexibel. Keine Vorkenntnisse nötig.
Wissenschaftlich fundiert.
Warum sanfte Rauchentwöhnung ?
Viele Menschen scheitern nicht am Willen.
Sondern daran, dass ihr Körper im Stress bleibt –
und alte Muster stärker sind als jede Entscheidung.
Typische Herausforderungen sind dabei:
„Ich weiß, dass es ungesund ist – aber der Impuls ist stärker.“
„Ich rauche nur, um den Druck loszuwerden.“
„Ich habe Angst vor Rückfällen.“
„Ich funktioniere einfach nur noch – und die Zigarette stabilisiert mich.“
„Ich möchte aufhören, aber ich will mich nicht quälen.“
Dieser Kurs hilft Dir genau hier: durch innere Ruhe statt Zwang.
Warum ist dieser Kurs anders?
- sanft statt konfrontativ
- körperorientiert statt willenskraftbasiert
- sichere Hypnose statt Druckstrategien
- tief wirksam durch Nervensystem-Regulation
- speziell für sensible Menschen entwickelt
- auch bei Rückfällen stabilisierend
- 14 Tage klare Struktur
- tägliche Impulse
- hypnostische Veränderungsarbeit
- Soforthilfe-Werkzeuge bei Suchtdruck
- emotionaler Druckabbau
- Aufbau eine neuen Identität
Der Kurs ist für Dich geeignet, wenn Du:
Nicht geeignet für Dich, wenn Du:
In 6 Modulen und 14 Tagen erhältst Du
6 tief wirksame Hypnosen
20-30 Minuten je Hypnose
Mini-impulse
für Verständnis Deiner Verhaltensweisen und Motivation dran zu bleiben
Atem- & Regulationstechniken
Zur Unterstützung Deiner Entscheidung Nichtraucher:in zu werden und zu bleiben
Soforthilfe-Tools
gegen Stress & Suchtdruck
einen sanften, realistischen Weg
zu stabiler Rauchfreiheit
Kursübersicht
6 Module + Bonus
1.
Ankommen & Entscheidung
Du findest Ruhe, Orientierung und setzt innerlich Deinen Wendepunkt.
Mit der "Kalendertrance" startest Du in Deinen Weg.
2.
Loslassen alter
Muster
Du verstehst, wie alte Rauchgewohnheiten funktionieren – und wie Du sie sanft lockerst.
Mit der Hypnose "Raus aus dem Knast".
3.
Emotionale Entspannung & Regulation
Du lernst, wie Suchtdruck entsteht – und wie Du Dein Nervensystem beruhigst.
Mit der "Sanften Loslass-Hypnose".
4.
Innere Stärke & Selbstwirksamkeit
Du baust ein stabiles Nichtraucher-Ich auf und findest Sicherheit in Dir selbst.
Mit der "Wohlfühlort-Hypnose".
5.
Umgang mit Triggern & Versuchungen
Du lernst einfache Tools, um ruhig zu bleiben und neue Reaktionen zu entwickeln.
Mit der Hypnose "Atem der Freiheit - Innere Befreiung vom Rauchen".
6.
Zukunftsidentität & innere Freiheit
Du verankerst ein stabiles Zukunftsbild Deiner rauchfreien Version.
Mit der Hypnose "Freiheit – Der Film Deiner Zukunft".
7.
![🎁]()
Inklusive
Bonusmaterial
3 Minuten Sofortregulation bei Suchtdruck
Morgenstart mit Tagesfokus
Abend-Reflexion für guten Schlaf
Körpercheck: Bin ich gerade überlastet?
Das wirst Du am Ende erreicht haben
Nach 14 Tagen
reagierst Du in Rauchsituationen ruhiger
hast Du neue, stabile Routinen
wirkt Suchtdruck bei Dir schwächer
fühlt sich Dein Körper sicherer an
erkennst Du alte Muster früher
triffst Du neue Entscheidungen leichter
hast Du ein tiefes Gefühl innerer Freiheit aufgebaut
Kursumfang - Das bekommst du
- 14-Tage strukturierter Aufbau
- optimale Schritt-Für-Schritt Freischaltung der Module
- 25 Lektionen in 6 Modulen + 6 Lektionen im Bonusmaterial
- 6 tiefenwirksame Audiohypnosen + 4 Bonushypnosen
- Mini-Impulse
- Atemübungen
- Körpertherapeutische Tools
- Bonusmodul
- Soforthilfetools bei Suchtdruck
- Zugriff über Smartphone, Tablet & Desktop
- Mit dem Kauf bekommst Du Zugriff auf das Kursmaterial. Der Zugriff erfolgt über meine Online-Lernplattform.
- keine Vorkenntnisse nötig
"
Ich hätte nie gedacht, dass es ohne Druck geht.
Anna
"
Diese Hypnosen haben meinen inneren Stresslevel sofort verändert und mich stabiler gegen das Rauchverlangen werden lassen.
Janina
"
Ich bin zum ersten Mal nicht aus Angst vor Rückfällen im Kampfmodus!
Frank
Sanfte Rauchentwöhnung
€129
Werde rauchfrei
In Ruhe statt im Kampf
Zahlung & Rückgaberegelung
Die Zahlung wird sicher und verschlüsselt über meinen Zahlungsanbieter Digistore24 abgewickelt. Du erhältst nach dem Kauf automatisch eine Bestellbestätigung und Deinen Zugang zum Kursbereich.
Du hast das Recht, binnen 14 Tagen ohne Angabe von Gründen Deinen Vertrag zu widerrufen.
Die Widerrufsfrist beträgt 14 Tage ab dem Tag des Vertragsabschlusses.
Wichtige Hinweise zum Zugang
Nach dem Kauf erhältst Du eine E-Mail,
um Dein persönliches Passwort festzulegen und Deinen Zugang zu bestätigen.
Da ich aus Sicherheits- und Datenschutzgründen ein Double-Opt-In-Verfahren nutze, wirst Du gebeten, Deine E-Mail-Adresse einmal kurz zu bestätigen.
Erst danach kannst Du Dich einloggen und alle Kursinhalte nutzen.
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